妊娠発覚前の症状＆時期はいつ？気になる体験レポ！

「妊娠したかも？」な女性にとって
実際に妊娠しているのか、していないのかの
結果は人生に関わる重要な問題ですよね。

とにかく一刻も早く結果が知りたい！
でも、いつどうやって妊娠発覚
するのかがわからない。。

“妊娠が判明する時期はいつ頃？”
“妊娠発覚までにはどんな症状があるの？”

今回はそんな疑問にお答え！
私の実体験レポートと共に
徹底解説しちゃいます♪.*

妊娠発覚の時期はいつ頃？

私の場合、妊娠成立したであろう日
あたりから体調の変化に気付いていました。

後になって考えるとこれが
超初期症状ってやつだったんです。

「妊娠？でも予防はしているし、
まさかそんなわけないかー」
と疑いもせずに過ごしていました。
…が、どうも様子がおかしい。

実は私、生理はきっちり28日周期だったので
生理が1日遅れた時点で妊娠を確信しました。

そして生理予定日の一週間後に
妊娠検査薬を使用すると結果はくっきり陽性。

翌朝すぐに産婦人科で受診したところ、
胎嚢と呼ばれる赤ちゃんが育つための袋が
子宮内に出来ていた事で
妊娠確定している事がわかりました。

何もない子宮に、最初は空っぽに見える
袋が突然現れてその中で10ヶ月もの
期間をかけて人間が育つなんて…

赤ちゃんを授かるって、
本当に神秘的なことですね。

出産を終えた今でも思い返すと
とっても不思議な気持ちです。

私の場合は生理がきっちり28日周期だったので
最速で妊娠の確定を知る事ができました。

ただ、通常の妊娠検査薬の使用は原則として
生理予定日の1週間後以降から反応が
出るようになっているので生理不順の人は
発覚が少し遅れることが多いよう。

いつもと違う症状が続いたり、
つわりが始まったりして初めて妊娠を疑う事も。

着床出血というものまであるので
生理の出血と間違えることもあって
ややこしいですよね。。

とてもよく似ている妊娠超初期の
腹痛や出血と生理の症状の
見分け方をまとめた記事も、
参考にしてみてくださいね。

⇒ 【見分け方】妊娠初期の腹痛の症状！生理痛との5つの違いとは？

妊娠に気付かず、
飲酒や喫煙をしてしまったり
激しい運動をしてしまったり
という事もよくあるようなので、

妊娠に心当たりがあって
体に初期症状に似た変化がある場合は
まずは薬局などで手軽に入手できる
妊娠検査薬で確かめてみましょう！

実体験！私の妊娠「超」初期症状

▲大好きなお酒とは、しばしお別れ(:_;)/

一般的には妊娠による体の変化は
生理予定日の一週間後くらいから
出てくると言われていますが、
中には生理予定日の前に変化を感じる人もいて、
それを「妊娠超初期症状」といいます。

私の場合もその症状があり、
後から思えば妊娠を疑うには充分な症状でした。

私が感じた症状は
「下腹部がチクチク痛い」「眠い」
「熱っぽくてだるい」「頭が痛い」
「気持ち悪い」「風邪っぽい」「胸が張る」。

そして生理が遅れたのですが、
いつもは必ず起こる生理前の
イライラや肌荒れなどの
PMS症状がありませんでした。

当時私は妊娠の初期症状についての
知識がなかったので様子がおかしいなぁ
程度にしか思っていなかったのですが、
今考えるとかなりわかりやすい
サインが出ていたんですね。

妊娠超初期症状ってどんな症状！？

妊娠超初期とは、
妊娠0週0日目から3週目までの、
妊娠1ヶ月目のことをそう呼びます。

ただ、最初の0週は最終生理開始日、
2週目が排卵＆その前後で着床となるため、
実質「妊娠超初期症状」を感じる期間は
生理予定前後2週間程となります。

症状も生理とよく似ていることから
「いつもの生理前症状かな」と
妊娠に気付かないケースも多いので、
妊娠超初期症状についてまとめてみました＾＾

⇒ 妊娠超初期症状チェック！20の項目まとめ&適切な対処法【完全版】

私自身ひとつ後悔していることは、
この事に関して私の知識がなかったため、
わかりやすい超初期症状が出ていたのに
妊娠の兆候だとは露知らず、

お酒を飲んでしまったり
風邪をひいたのかと思って
薬を飲んでしまったりしたことです。。

娘は無事に健康で生まれてきてくれたので
よかったものの後悔が残ります。

ごめんね、娘よ(:_;)

妊娠の兆候をいち早く知ることで
お酒や薬を控える目安にできるので
覚えておいて損はないですね♪

特に薬に関しては本来の生理予定日である
4w0dからは絶対過敏期と呼ばれ、
赤ちゃんの体の重要器官が
形成され始める大事な時期で
薬の影響を一番大きく受けやすい期間
なので注意してくださいね！

妊娠超初期の腹痛・出血には気を付けて！

妊娠超初期症状が見られ
「妊娠したかも」な状態になってから
腹痛や出血が起きることがあります。

着床痛や着床出血などの場合もありますが、
それ以外の理由によるケースもあるので
次の記事も参考にしてみてください。

⇒ 妊娠初期に腹痛&出血！流産の可能性は？色と量で見分ける方法

心当たりがある時期の腹痛・出血が
あった場合は、こちらの記事を
参考にしてみてくださいね。

妊娠超初期に出血があった場合

出血があった場合、血の色や量などの
出方によって考えられる原因が違ってきます。

⇒ 妊娠超初期の出血！鮮血が少量の場合は大丈夫？安静は必要？

この記事で出血の仕方と
考えられる原因をまとめています。

妊娠がダメになったかも！！と慌てて
パニックになると急激にストレスがかかり
体によくないので、一度深呼吸して
落ち着いて確認してくださいね＾＾

症状に当てはまる！妊娠を確認する方法とは？

「なんとなく妊娠の症状に当てはまってる・・」
そう感じたら、すぐにでも調べる必要
があります。

まず、調べてみる事で事実がわかり
早いうちから妊娠に対応できるからです。

ここからは、妊娠を確認する方法を
ご紹介しますね。

妊娠検査薬で確認する

まず、自宅で妊娠しているのかを
確認する方法として【妊娠検査薬】
を使用する方法があります。

薬局に必ずと言っても良いほど置いてあり
簡単に購入する事が出来ます。

使い方も簡単で、妊娠検査薬に
自分の尿をかけてしばらくしたら
陽性か陰性か結果がすぐにわかります。

しかし、きちんと使い方を確認せず
適当に使ってしまうと、
正しい結果が表示されません。

こちらの記事で、使い方を詳しく確認して
失敗しないように気を付けてください。

⇒妊娠検査薬の失敗しない使い方とは？

検査の結果が陽性の時は、早急に
病院へ行って検査する必要があります。

陰性の場合も、しばらくしても症状が続く、
また酷くなってきた場合、再検査してみましょう。

子宮外妊娠などの場合、結果が正しく出ず
陰性が表示されることもあります。

気を付けてくださいね。

病院や産婦人科で確認する

妊娠検査薬での検査は簡易検査ですが
病院や産婦人科で確認する事で
すぐにはっきりとした結果が分かります。

病院での検査の方法も、尿検査になります。
尿検査のあと、検診してもらい
確実な結果をすぐに聞くことが出来ます。

私の経験上・・

”産婦人科”（妊婦検診を行っている）
であれば、妊娠していた場合
そのまま妊婦検診をその病院で受けられます。

しかし、”婦人科”（妊婦検診を行っていない）
に行ってしまうと、妊娠していた時
再度違う病院へ行かねばなりません。

お金も手間も余計にかかることになるので
気を付けてくださいね。

妊娠してた・・！まずは産むor産まない選択をする

検査薬や病院で、『妊娠している』
とわかったら・・

まずは、”産む”か”産まない”という
大きな選択を行う必要があります。

迷っている間も、おなかの中で
成長を続けている赤ちゃん。

でも、迷っているならしっかりと考え
決めるべきことですよね。

ここから、先輩ママの体験談も交え
産むか迷っている人へアドバイスできたら

と思います。

産むか迷っている！先輩ママの体験談とは？

妊娠している事が分かった時
正直、『どうしよう・・』と思った人は
意外と沢山いるようです。

実は、私もその一人。
不安に感じる気持ちはよくわかります。

私は結果、出産して良かったと思っています。

でも、悩む理由はそれぞれで
色んな決断があると思います。

ここで、先輩ママの体験談をご紹介しますね。

人それぞれの事情があると思いますし
産む決断が正しいとも言えない事もある
と思います。

”下す決断”をしたらどうすべきかを
お話ししていきますね。

妊娠発覚で下ろす！産まない場合はどうするべき？

妊娠発覚したけれど、産まない決断をした場合
どうすべきかをお話ししたいと思います。

まず、下す=人工妊娠中絶手術を受ける
という事になります。

まずは、中絶手術を行っている病院を探し
相談してください。

中絶手術は、いつでも受けられるわけではなく
妊娠22週未満（妊娠21週6日まで）と
決められています。

この時期を過ぎてしまうと、どんな理由でも
中絶することは出来ません。

また、中絶手術を行う時には
”同意書”に相手の男性と自分のサインが必要
となります。

例外として本人の希望だけで手術をする事も
可能なようですので、相談してみましょう。

また、全身麻酔をかける手術になり
家族へ伝えておく方が良いと思います。

親にどうしても言えない・・など悩んだら
兄弟姉妹だけにでも伝えると安心です。

中絶手術に必要な費用としては

• 手術前の検査　1～2万円
• 手術費用　7～15万円

が必要になります。

中絶手術は、身体だけの問題ではなく
心のケアも必要になる手術です。

一人で抱え込まずに、お相手の方や
家族、兄弟姉妹などに頼るようにしてくださいね。

⇒妊娠して下ろすリスク&負担って何？後遺症などの影響【まとめ】

産むと決めたら葉酸の摂取をこころがけて

妊娠したことが確実になり、
母子手帳をもらったりはじめて
マタニティ雑誌を買ってみたりして
驚いたのがなにを見ても「葉酸」という
言葉ばかりだったことです。

えっ！葉酸ってなに！？(ﾟДﾟ;)

・・・な状態だった私は
とりあえず葉酸サプリを買ってみたものの、
「どうして葉酸を摂らなければならないのか？」
「葉酸と摂るとどうなって、
摂らないとどうなるのか？」という
基本的なことはよくわからないまま、
言われるがまま葉酸を摂り続けていました（笑）

気になったので調べてみると、
妊娠中に葉酸を積極的に摂ることによって
産まれてくる赤ちゃんの重大な
先天性異常が起こるリスクを軽減する働き
があるということでした。

他にも、妊活中であれば妊娠しやすくなる、
妊娠中に飲めば貧血予防や
流産リスク・つわりの軽減、
産後でも母乳の出を良くしたり
子宮の回復を早めたり、
妊娠に関連していなくてもダイエットや
美肌効果があったり・・・と、

摂らなきゃ損！な万能な栄養素
ということがわかりました！

また葉酸は食事でも摂ることはできるんですが、
摂取できる量に限界があります。

そのため厚生労働省でも
サプリでの摂取を推奨しています。

おすすめはベルタの葉酸サプリ。

おすすめの理由は葉酸以外の
栄養素がたっぷり含まれているからです。

薬が飲めない妊娠中ですから
頭痛や眠気などストレスからくる症状を
悪化させないためにも普段から栄養は
しっかり摂っておきたいですね。

⇒ベルタ葉酸サプリの公式サイトで口コミを確認する

またベルタであれば、
出産経験のある先輩ママのサポートを
受けることができるので、
日頃の出産や妊娠に関する
悩みを相談することができます。

初めての妊娠であれば
わからないことだらけだと思いますので、
こういったサポートも
ベルタの良いところですね。

妊娠中に葉酸を摂らないとどんなリスクがある？

逆に妊娠中から出産までに葉酸を
まったく摂取しないとどのような
リスクがあるのでしょうか？

葉酸を摂取しないことによって、
流産してしまう可能性は？

こちらの記事でくわしく紹介しています。

⇒ 妊娠中に栄養が不足するとどんな影響が出る？流産の可能性も

葉酸は摂取して良いことがあっても、
摂取しないことによるメリットはありません。

サプリなどで簡単に摂取できるので、
安心して出産を迎えるために
積極的に取り入れたいですね＾＾

妊娠中はとにかく眠かった！

▲ゆるされるなら、ずーーっと寝ていたいのです。。

妊娠期間中は妊婦さんの数だけ症状は様々。

ひどいつわりが最後まで続く人や、
神経が昂ってイライラ周囲に
八つ当たりしてしまう人も。

私の場合、妊娠期間を通して
ずーっと続いたのが「眠気」でした。

とにかく眠い。
何をしていてもひたすら眠い。

比較的、体は健康で精神的にも
落ち着いていたけれど、
どうしようもない眠気との闘いは辛かった。

8ヶ月目までは仕事を続けていたのですが、
デスクに座ってパソコンと向き合っていると
信じられないくらい眠くて、
舟をこぎながら、白目で耐えていました(笑)

トイレに入るとそのままウトウト
眠ってしまったことも…(ごめんなさい；)

つわりは初期の頃に少しだけ。

吐く程のひどいものではなかったのですが、
胃がずっとムカムカするので
レモン系のお菓子や梅干しなど
すっぱいものを常に口に入れていました。

「すっぱいものが食べたい」なんて、
妊婦としてなんてベタな！と思いながら(笑)

つわりのひどかった友人は
炊飯器でご飯が炊けるにおいが
受け付けなかったようで、
つわり期間中はベランダで
ご飯を炊いていたそうです(;´Д｀)

そして私は胃のムカムカが治まってからも、
胃がからっぽになると気持ち悪かったので、
この頃からかなりよく食べるようになりました。

おかげで出産時には、
子供＋羊水＋胎盤だけでなく＋αが
しっかりついてしまっていました(;∀;)

ちなみに、懸賞や宝くじに当たりやすい
と言われる「妊婦パワー」と呼ばれるものは
私にはなかったようです(笑)

妊娠から出産までに必要な
過ごし方と手続きに関する流れを
まとめましたので、
こちらも参考にしてくださいね。

⇒ 妊娠から出産までの流れ！10ヶ月の過ごし方と必要な手続き【まとめ】

他にもこんなにある！妊娠超初期の不快症状

私の場合は眠気と気持ち悪さがメインでしたが、
人によって妊娠超初期の不快症状には
かなり様々な種類があります。

下痢や頭痛から、おならやげっぷまで・・・
「ウソでしょ！？」と思う症状でも、
本人にとってはめちゃくちゃ
辛い状態なんです(ノД`)・゜・。

よくある不快症状別の原因や対処法を
まとめた記事をご紹介します。

いつもは感じない体の不調が続く場合は、
妊娠の可能性があることを踏まえて
それぞれの記事の方法で
対処してみてくださいね！

・ 下痢が続く場合

妊娠超初期の不快症状で多くの人が
悩まされるのが、下痢。

実は私も最初はずっとお腹の調子が悪く、
困っていました。。

普段なら薬を飲みたいところですが、
妊娠中に薬はNG！

これっていつまで続くの？
対処方法はないの！？

⇒ 妊娠超初期の下痢はいつまで続く？終わる期間を調べてみた

・ 腰痛、下腹部痛がひどい場合

妊娠中は、実は湿布もダメって
知っていましたか！？

腰痛や下腹部痛がひどい場合に、
妊娠中でもできる対処法を紹介します＾＾

また、痛みの場所によって原因が違う可能性も。

⇒ 妊娠超初期の腰痛がひどい！下腹部痛（右側・左側）の激痛を和らげる対策法

・ おなら、げっぷが止まらない場合

ちょっと人には相談しにくい、
妊娠超初期のおならやげっぷ。。

でもこれって笑いごとじゃなく、
本人はとってもツラいんです( ;∀;)

こちらに解消法をランキングで
紹介しているので
ぜひ、参考にしてくださいね。

⇒妊娠中の便秘でおなら・げっぷが止まらない！おすすめの解消法５選！

・ 胃痛、胸焼けがひどい場合

胃痛や胸焼けがする！ひどい時は眠れない！

妊娠していなければ胃薬を飲めば
すぐに解決する問題も、妊娠中に
薬を飲むわけにはいきませんよね。。

ただ、いつまで腹痛が続くのか
すごく気になりますよね。

こちらにまとめているので
チェックしてみて下さいね。

⇒妊娠超初期の腹痛はいつからいつまで続く？腹痛なくなるのは流産？

これらの不快症状の解消法は、
妊娠していない時の対処法とは
まったく違うケースもあるので
症状が気になり始めたらまずは
確認してみてくださいね◎

まだ見ぬわが子を守るために♪

妊娠発覚の時期や初期症状は
人によって本当に様々。

でも兆候さえ知っておけば、
いざ妊娠が成立した時にも
リスクの少ない行動をとることができます♪

これから妊娠から出産までの流れについて
こちらにまとめているので
手続きなどもチェックしてくださいね。

⇒妊娠から出産までの流れ！10ヶ月の過ごし方と必要な手続き【まとめ】

妊娠超初期に気をつけたい事も
参考にしつつ、お腹の中の赤ちゃんと
過ごしてくださいね。

⇒ 妊娠超初期にママが気をつけること&過ごし方まとめ【完全版】

妊娠したかも？と思ったら
無理をせずに様子を見て、
お腹の中の大事な赤ちゃんを
守ってあげましょう(*^^*)♡